香りによってふとある記憶が 思い起こされることはありませんか？ 香りは直接 記憶に働きかけるらしいですね。 あの懐かしさや あの温もりや あのムードや あの感情が 一瞬にしてよみがえる。 失われた時を求めてで有名な プルースト現象 そして 私たちの脳には...

朝起きるといちばんに ベランダからの景色をみる。 今朝の朝焼けは格別だった。 だんだんと黄色の光が増してきて 今までで1番綺麗かも！ と思うくらい わ〜！と心が躍る。 そして しばらくすると 全く違う景色に変わっている。 陽はまた昇る 過ぎた日々を振り返って...

On と Off 私たちには いろんな顔がありますね。 社会人として 家族の一員として 母として 妻として 娘として 女性として ひとりの個として 役割を果たすことは とても大切です。 そして時に 役割に縛られて 苦しくなってしまうことがありませんか？ それはただ...

クライエントの声 先日、定期的に来てくださるクライエントが、 私にこんなことを教えてくれました。 「まみさんの声に親しんできたから、 とても楽にリラックスできるようになった」と。 睡眠中も意識が働いていたり、 いつもなかなかリラックスすることが難しい と言っていたのですが、...

Bonjour ! なかにしまみです。 オーセンティック：本物の、正真正銘 のなどと訳されますが、あまりピンときませんね。 ブランドものなら本物かフェイクか？と、わかりやすいのですが、 これが、人のあり方となると、曖昧になります。...